Trochę poczytałem na temat suplementacji i znalazłem kilka preparatów które cieszą się uznaniem wsród ludzi trenujących SW, mianowicie: witaminki - OLIMP Vita-Min Multiple Sport, OLIMP GOLD-VIT C 500 PLUS kreatyna - ? ZMA - ? tribulus - ? Moje środki finansowe są tymczasowo szczupłe, które preparaty warto na początek kupić?
[...] jakiś leser czy coś. Faje proponuję odstawić z miejsca i nie pisz, że się nie da bo ja tak rzuciłem x lat temu. Niverosin jest ok ale do długiego stosowania do tego vit c. Dzisiaj kupiłem cyclo 3 fort i zobczymy czy coś warte. Acard lecę codzoennie po 75 już od długo czasu. Czy jesteś narażony na zawał czy wylew z powodu naczynek? ciężko [...]
GARLICIN® http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr2&id_pr=161&alf=G&str=2&sh=1&ids=0 cena 7,99 ***** GOLD-VIT C 500 PLUS® http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr2&id_pr=158&alf=G&str=2&sh=1&ids=10 cena 15,99
kurde nima w sfd teo białka ;( A na dzień ostrowia moze byc ? zreszta co byście jeszcze ujeli- dodali? Co myłśicie o vit C 1g przed i 1g po treningu? Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2008-09-11 20:40:50
Ostrowia WPC 80 900gram + Cocaine - 250ml (Ostrowia) biogenix prolongatum Anabolic BCAA System Gold-Vit C 500 plus i jakas luceina? to wszystko czy coś jeszcze ?prosze o odp/
Palisz fajki? Też od zawsze miałem słabą odporność, lecz od momentu kiedy rzuciłem fajki i dodałem stale do suplementacji dużą dawkę VIT C to mnie nawet katar nie łapie ;)
[...] zadbalbym jednakze o suple poprawiające ogólną odpornosc organizmu, gdyz infekcje są zmorą wielu ciwczacych i niejednemu zyebały cykl na naprawde dobrym towarze. Echineacea, vit-C, wyciagi z czosnku, wszelikiem przetwory wątroby rekina, żeń-szeń, citrosept i inne preparaty zawierajace bioflavonoidy - wybór jest duzy, warto sie za czyms [...]
Ja to widziałem i mam na kompie nawet z napisami:) tekst z vit C jest dobry:) sprawdzałem rzeczywiscie jest tak jak ten doktorek mowi;] również polecam ! troche daje do myślenia.
[...] powinienes uzupelnic energie i suplementacje: L-glutamine badz Glutamine w celu obnizenia kortyzolu, glutamina ma wlasnie wlasciowosci antykataboliczne. Przed KB 1 gram vit. C, w czasie treningow jak masz fundusze mozesz uzupelniac energie napojami energetyzujacymi etc. np. vitargo. Bedzie biednie jest po tak dlugim wysilku nie bedziesz [...]
Hmm no właśnie ja też się musze spytać bo bviore Gripex i jakieś tam syropy? a z suplów jade teraz na BCAA, HMB, Profi, Tauryna, i witaminki carbo, ionto. Czy nie przeszkadza to np. z HMB czy nie maleją efekty. Ja jak jestem chory zawsze biore vit. C i dużo wapnia pije dość szybko mi przechodzi.
Ilości OK vit C rozdziel - wiecej zostanie wykorzystane rozpisz jeszcze co w jakich porach zamierzasz brać (tauryna, HMB, Vitaral, glukozamina) Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-09-05 13:03:34
I mam pytanie teraz jade na wakacje przerwe od siłowni będe miał 2 tygodnie będe brał witaminy Vit c glucosamine i MSM na wakacjach i nie wiem czy nie spadną mi za dużo wyniki i wogóle:(
[...] tak; 3 miesiące następujące leki( 1 razy dziennie clomifen 50mg, 2 razy dziennie agapurin, 3 razy dziennie tanakan i raz dziennie salwazin. Do tego preparat z selenm i vitaminy z grupy b, Vit C. To jest propozycja jeśli okaze sie że ten test to błąd.Pokaz te rozpiske lekarzowi.Jest to bezpieczna i pewna kuracja która zazwyczaj przeprowadza [...]
to ci powinno pomoc: vit C 5x400mg razem z jakims owocem pollen 5x2caps do posilkow propolis 5x2caps do posilkow panaxan 2x5g dziennie glutamina 5x5g miedzy posilkami biostymina 1amp dziennie rano
[...] elementow smakowych. Mozemy sporzywac prawie wszystkie oprocz: ziemniakow, marchwi(wspanialym zamiennikiem jest papryka czerwona majaca duzo beta keretenoidow i na dodatek vit C), straczkowych(oprocz fasolki szparagowej), kukurydzy,soji, soczewicy. Z owocow raczej nie powinismy korzystac, gdyz zaiweraja (jak wspomnialem wczesniej ) fruktoze. [...]
mi się podobają takie sny 2 tab magnezin + 2tab MagB6 + vit.C 400-600mg + cynk wallmark 2 tab i nikt mnie nie obudzi w nocy Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów [...]